Nueva temporada

Después de un verano algo desconectado, toca volver a ponerse las pilas y entrenar mucho y con ganas.
Durante los meses de julio y agosto el volumen de kilómetros ha sido más bien bajo. Entre compromisos, días y noches de mucho calor y algo de desmotivación al no tener ninguna carrera a la vista durante estos 2 meses pasados, mis entrenamientos se limitaron a rodajes de en torno a los 30' suaves, sin forzar la máquina, con algún que otro sprint final para soltar las piernas, pero con muy poca calidad.
Con la llegada del mes de septiembre, la semana pasada comencé a rodar de nuevo más en serio y, desde este lunes 3 de septiembre, vuelvo a los entrenamientos programados con un plan específico. Toca de nuevo jornadas de 1 hora o más en las que debo tratar de recuperar el tiempo perdido y volver a estar en el estado de forma que estaba allá por mayo.
Como viene siendo clásico, en el inicio de temporada hay 2 carreras cruciales para mí. Una es la carrera de Portillo, que este año será (según las noticias que tengo) el día 7 de octubre. Esta carrera, por ser la primera de la temporada, me sirve para medir mis fuerzas y comprobar mi estado de forma real. Bien es cierto que me gustaría poder participar antes en alguna carrera, pero entre las fiestas del pueblo y dos fines de semana después que tengo que colaborar en tareas familiares, me resulta imposible acudir a alguna cita previa.
Después de la carrera de Portillo, viene, el último domingo de octubre, con el cambio de hora, la carrera de Fuensalida. Esta carrera, por ser en mi pueblo, es la que más me motiva. Este año espero llegar con un buen nivel, ya que 2 meses preparando esa carrera creo que conseguirán que llegue a hacer una gran marca, mucho mejor que la de los años anteriores.

Antes de cantar victoria y hacerme ilusiones me queda el duro y divertido trabajo diario. Jornadas de rodaje, días de cuestas, fartlek, series cortas, largas, pesas, abdominales, técnica de carrera... En fin, todo un entrenamiento lo más completo posible para prepararme bien a fondo y conseguir superar mis objetivos de cara a toda la temporada.